Qu’appelle-t-on graisse abdominale ? La graisse abdominale correspond à une accumulation de cellules graisseuses ou adipocytes localisées au niveau de l’abdomen. Cette graisse peut être visible, c’est la fameuse bedaine mais…
Une petite explication pour commencer Notre organisme utilise pour son fonctionnement de nombreuses substances, acides aminés, acides gras, sucres, vitamines, minéraux, oligo-éléments … Ces substances sont réparties en deux grandes…
Vous souhaitez faire le plein d’énergie en régalant vos papilles et à moindre coût. Les graines germées sont peut-être la solution. Les graines germées font partie de l’alimentation vivante. Ce…
Un constat Lors de conversations entre amis, voir même lors d’échanges avec mes consultants en cabinet, je m’aperçois que la naturopathie est encore bien méconnue. Il m’est donc apparu nécessaire…
La chronobiologie c'est quoi La chronobiologie est l'étude des rythmes biologiques de l'organisme https://www.inserm.fr/dossier/chronobiologie/. C'est un ensemble de mécanismes qui assurent le maintien des fonctions, les sécrétions et la régulation…
Qu’est-ce que le Psoriasis Le psoriasis est une maladie inflammatoire chronique de la peau d’origine auto-immune. L’inflammation peux toucher différentes parties du corps, surtout au niveau des plis et des…
Une maladie neurodégénérative La maladie d’Alzheimer est caractérisée par une dégénérescence des neurones entrainant leur mort et une perte progressive des fonctions cognitives. Elle fait donc partie des maladies neurodégénératives…
Plus d’un tiers de la population française déclare souffrir de troubles du sommeil https://www.geo.fr/voyage/le-sommeil-des-francais-en-12-chiffres-cles-186164. Les Français sont un des premiers consommateurs européens de somnifères. Je constate fréquemment au cours de…
Qu’est-ce qu’un neurotransmetteur ? C’est une molécule chimique chargée de transmettre une information au moyen d’un influx nerveux d’un neurone à un autre. Le cerveau communique ainsi avec l’ensemble du corps…
A notre époque où les sollicitations alimentaires sont omniprésentes et mettent en péril notre santé, il apparait intéressant de mettre de temps en temps notre système digestif au repos. En…
