Des actions QVCT simples et concrètes
pour des équipes plus calmes, concentrées et efficaces
J’accompagne les entreprises dans la prévention de la fatigue, du stress et de la surcharge mentale, grâce à des interventions QVCT accessibles, humaines et directement applicables au quotidien.
Mon objectif : aider vos collaborateurs à retrouver une énergie stable, une meilleure concentration et une plus grande stabilité émotionnelle, avec un impact mesurable sur la performance et le climat de travail.
Pourquoi agir aujourd’hui ?
La fatigue et le stress chronique sont devenus des enjeux majeurs en entreprise :
- baisse de concentration et erreurs répétées
- tensions relationnelles et irritabilité
- désengagement, absentéisme, perte d’autonomie
Ces signaux ont un impact direct sur la qualité du travail, la prise de décision et la fidélisation des équipes.
La QVCT est aujourd’hui un levier stratégique de prévention et de performance durable.
Une approche pragmatique, humaine et accessible
Mon accompagnement repose sur une approche globale, sans injonction ni discours culpabilisant.
J’allie :
- une pédagogie scientifique claire et accessible
- des outils simples d’hygiène de vie (nutrition, respiration, énergie, métabolisme)
- une prévention ciblée de la fatigue chronique, hormonale et inflammatoire
- un accompagnement émotionnel doux, concret et adapté au contexte professionnel
Les actions proposées sont pensées pour être réalistes, applicables immédiatement et adaptées aux contraintes de l’entreprise.
Mes interventions en entreprise
Prévenir – Conférences
Agir – Ateliers pratiques
Maintenir – Permanences individuelles
Des conférences dynamiques pour sensibiliser et mobiliser les équipes.
Objectifs :
- mieux comprendre les mécanismes du stress et de l’épuisement
- éveiller les consciences
- initier une démarche QVCT
- Idéal pour lancer une dynamique ou ouvrir le dialogue en interne.
Des ateliers en petits groupes pour expérimenter et intégrer des outils concrets.
Objectifs :
- agir sur les causes de la fatigue et du stress
- améliorer l’énergie, la concentration et la stabilité émotionnelle
- donner des clés simples et durables aux collaborateurs
Résultats rapides et observables dans le quotidien professionnel.
Des temps d’échange confidentiels, très appréciés des salariés.
Objectifs :
- repérer les signaux faibles
- prévenir les situations de rupture ou d’épuisement
- accompagner les collaborateurs fragilisés (charge mentale, santé, transitions hormonales…)
Une action QVCT à fort impact humain.
Des programmes QVCT clés en main
Je propose des formats modulables combinant conférences, ateliers et permanences individuelles.
Ces programmes permettent de :
- sensibiliser et structurer une culture de prévention
- transformer les pratiques du quotidien
- soutenir durablement la santé et l’engagement des équipes
Chaque accompagnement est adapté à vos enjeux, votre organisation et votre budget.
Qui suis-je ?
Je suis Laurence Guillon, praticienne en santé naturelle, spécialisée dans la prévention de la fatigue chronique, hormonale et inflammatoire.
Depuis plus de 8 ans, j’interviens en entreprise à travers des conférences, ateliers et dispositifs QVCT pour aider les organisations à créer des environnements de travail plus stables, plus sains et plus performants.
Ma mission :
aider les entreprises à prévenir l’épuisement et à restaurer une énergie durable, au service du bien-être et de la performance collective.
Échanger sur vos besoins
Vous souhaitez mettre en place une action QVCT simple, concrète et adaptée à votre entreprise ?
Contactez-moi pour un premier échange
Téléphone : 06 07 04 26 76 – Email : laurenceguillon.naturo@gmail.com
Lille & visio – France entière
Témoignage
« L’intervention de Laurence sur le thème de la chrononutrition a permis aux collaborateurs de réviser certaines notions (oui, il faut mastiquer ses aliments !) et d’en découvrir d’autres (au petit-déjeuner, il faut manger les fruits en entier et avant tout autre aliment plutôt que les boire en jus) et bien d’autres notions essentielles afin d’être en forme pour une journée de travail bien remplie.
Une conférence pleine d’enseignements sans être moralisatrice avec un ton léger et une présentation très claire. Nos questions ont trouvé conseils et réponses ; une super expérience ! »
Pascale – Groupe Yara France
Le bien-être de vos collaborateurs ou de vos résidents vous tient à cœur
Le praticien de santé naturopathe vous accompagne en complément de la médecine allopathique. Vous ne devez en aucun cas interrompre un traitement médical en cours. Le naturopathe n’est pas un médecin, il ne pose pas de diagnostic, ne traite pas les maladies, ne prescrit pas de médicaments et ne modifie jamais le traitement de votre médecin, bien au contraire, il vous encouragera à aller le consulter si nécessaire.