Faisons connaissance avec le pollen, quelles sont ses vertusLe pollen est la substance mâle des fleurs produite par les étamines. Les apiculteurs ont découvert ses vertus curatives en observant le fonctionnement des abeilles. C'est un super aliment comme le miel.En effet, les apiculteurs ont remarqué que dans les ruches où…
Comment la maladie de Lyme est-elle transmise La maladie de Lyme est transmise à travers une morsure de tique. Les tiques sont des insectes que l’on rencontre en forêt. Ils transmettent la Borrelia Burgdorferi, une bactérie spiralée de la famille des Borrelia. Celle-ci est principalement en cause dans la maladie de…
Les études scientifiques montrent un taux d’échec de près de 90 % sur les régimes amaigrissants. On peut légitimement se demander pourquoi. En réalité il existe de nombreuses causes à ces échecs. Mon rôle en tant que naturopathe va être, avant de vous donner des conseils en hygiène de vie,…
Les émotions sont au cœur de notre santé. Elles influencent notre énergie, notre sommeil, notre immunité, notre digestion, et même notre clarté mentale. Si vous vivez avec une maladie chronique, et particulièrement la maladie d’Hashimoto que j'accompagne, vous avez peut-être déjà remarqué que vos émotions peuvent amplifier vos symptômes :…
C’est quoi le microbiote intestinalQui n’a pas entendu parler du microbiote ou flore intestinale. Depuis le succès retentissant du livre de Giulia Enders « Le charme discret de l’intestin » et les nombreuses avancées scientifiques en cours, c’est le sujet qui captive les foules. Le microbiote intestinal est l’ensemble des…
L’importance d’une bonne hygiène globaleC’est grâce à votre système immunitaire que votre organisme est capable de vous défendre contre toutes sortes d’intrus, virus, bactéries, germes, parasites ou encore champignons. Un système immunitaire performant est par conséquent le gage d’une santé optimale. Or, celui-ci est dépendant de nombreux facteurs comme la…