Un livre pour vous aider à renforcer votre système immunitaireVous êtes vous déjà demandé, pourquoi face à un même virus certaines personnes tombent malades et d’autres conservent une bonne santé ? Est-ce seulement le fruit du hasard ? Notre hygiène de vie y serait-elle pour quelque chose ? Face à…
Comprendre la fibromyalgieLa fibromyalgie a été longtemps considérée comme un syndrome. Elle est néanmoins reconnue par l’OMS (organisation mondiale de la santé) comme une maladie depuis 1990. Cette maladie concerne en moyenne 2 500 000 personnes en France. Les femmes sont particulièrement touchées. Surtout entre 26 et 40 ans. C'est une maladie…
Quelles sont les caractéristiques de ce syndromeCe syndrome est issu d’un dérèglement hormonal. Selon les chiffres de l’INSERM une femme sur 10 serait concernée. Ces dérèglements peuvent provenir d’une anomalie de fonctionnement du cerveau ou des ovaires. Il en résulte une production d’androgènes (principalement la testostérone) anormalement élevés et une…
Quelle est la définition de cette maladieLa sclérose en plaques (SEP) est une maladie inflammatoire évolutive touchant le cerveau, la moelle épinière et les nerfs optiques. C’est donc le système nerveux central qui est impliqué. Elle concerne le plus souvent le jeune adulte autour de 30 ans. Elle est considérée…
L’EFT cliniqueEn anglais Emotional Freedom Technique, ou Technique de libération Émotionnelle en français. L’EFT fait partie des thérapies cognitivo-comportementalesCette technique permet de gérer le stress, de traiter les souvenirs traumatiques, les symptômes physiques ou encore de calmer les angoisses du futur. L’EFT clinique enseignée à l'IFPEC et que je pratique est la…
Qu’est-ce que l’arthrose ?L’arthrose est une affection chronique qui touche une ou plusieurs articulations. C’est une dégénérescence du cartilage et de la totalité de la surface articulaire. Le cartilage est un tissus conjonctif dur, contenant essentiellement de l’eau. Ce qui lui confère de l’élasticité. Ce tissus a la particularité de ne…