Hygiène de vie

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Épilepsie : mieux comprendre la maladie et améliorer sa qualité de vie grâce à la naturopathie

Définissons ce qu’est l’épilepsie L’épilepsie est une maladie neurologique chronique, définie par la répétition spontanée de crises, provoquées par l’hyperactivité d’un groupe de neurones dans le cerveau. Ces crises, souvent soudaines et imprévisibles, sont en général de courte durée, mais peuvent être très impressionnantes à vivre. Après la migraine, l’épilepsie…

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4 décembre 2024
Lire la suite à propos de l’article Vieillir en bonne santé : comprendre son corps pour préserver sa vitalité durablementVieillir en bonne santé
Hygiène de vie

Vieillir en bonne santé : comprendre son corps pour préserver sa vitalité durablementVieillir en bonne santé

Vieillir en bonne santé est une aspiration profondément humaine. Vous souhaitez probablement, comme beaucoup de femmes que j’accompagne, rester active, lucide, énergique et autonome le plus longtemps possible. Pourtant, force est de constater que ce souhait est de plus en plus mis à l’épreuve. En France, l’espérance de vie continue…

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15 septembre 2024
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Complément santé / Hygiène de vie

Alimentation émotionnelle : comprendre le lien entre émotions et nourriture pour retrouver une relation apaisée à votre corps

Avez-vous déjà eu l’impression de manger sans faim, simplement pour apaiser une émotion, une fatigue ou une tension intérieure ?Avez-vous parfois le sentiment que la nourriture vous échappe, comme si elle prenait le contrôle lorsque vous êtes stressée, triste ou épuisée ? Si vous vous reconnaissez, sachez une chose essentielle…

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16 juin 2024
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Complément santé / Hygiène de vie

Stress chronique : comprendre ses conséquences sur l’organisme et retrouver l’équilibre naturellement

Quelles sont les conséquences du stress sur l'organisme ? Dans cet article, je vous propose d’explorer en profondeur les conséquences du stress sur votre organisme et les solutions naturelles qui permettent de retrouver équilibre et sérénité. J’accompagne chaque jour des femmes confrontées à la fatigue persistante, au brouillard mental, aux…

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3 janvier 2024
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Hygiène de vie / Pathologies

Prévenir l’hypertension naturellement : solutions efficaces et approche globale

Prévenir l’hypertension naturellement : pourquoi c’est important L’hypertension artérielle est une maladie chronique très répandue. En France, elle touche plus de 12 millions de personnes, ce qui en fait la pathologie cardiovasculaire la plus fréquente. Beaucoup l’ignorent, car elle peut évoluer sans symptômes pendant des années. Pourtant, les conséquences d’une…

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3 janvier 2024